Hoe vaak moet mijn kind te dutten ?

Elk kind heeft zijn eigen patronen van dutten, die veranderen naarmate hij groeit . Tijdens de eerste maanden van de kindertijd , zal je baby een groot deel van de dag slapen brengen en vervolgens , voor de komende zes maanden tot een jaar , dutje in de ochtend en opnieuw in de middag.

Door achttien maanden , de meeste peuters neem een dutje. Veel kinderen stoppen dutten door de leeftijd van twee . Anderen slapen tot ze vier . Sommige kinderen, die niet voorspelbaar dutjes , nog in de kinderschoenen . Sommige ouders zijn flexibel over dutjes en laten hun kinderen volgen hun eigen natuurlijke slaappatronen , terwijl andere ouders zijn voorstanders van een strikte planning.

Slapen patroon van een kind kan afhangen van de hoeveelheid slaap hij nachts krijgt . Een kind dat slaapt tien uur 's avonds zal waarschijnlijk een middagdutje nodig , terwijl een kind dat slaapt twaalf uur mag niet opnieuw te slapen tijdens de dag . Peuters meestal slapen tussen de tien en dertien uur per nacht , afhankelijk van hun dutje schema . Tegen de tijd dat uw kind is twee en een half of drie jaar oud is, kan hij een beetje te slapen bemoeien met zijn 's nachts slapen, zodat als hij dutjes voor een paar uur kan hij gevuld worden met energie om 10 of 11:00 Dit is prima als je schema toelaat late ochtend slapen of als u graag de avonduren doorbrengen met uw kind . Maar als je wilt dat hij vroeger naar bed , proberen houden van hem uit dutten of op zijn minst uit dutten zo lang. Sommige ouders zijn vooral terughoudend om hun kind dutje te laten in de auto , want een paar minuten van slapen daar de plaats van een veel langere dutje thuis kunt nemen .

Het houden van uw kind van dutten, echter , kan soms problemen veroorzaken . Sommige kinderen zijn erg prikkelbaar als ze niet slapen tijdens de dag , dus je zou kunnen besluiten dat het elimineren van zijn dutje is niet