Mijn moeder is het verliezen van gewicht . Ik voel me zo frustrated.How kan ik haar om meer te eten ?

Krijgen van haar om meer te eten is niet per se de enige oplossing om haar gewichtsverlies . Neem contact op met haar arts om ervoor te zorgen dat u de mogelijke fysieke redenen je moeder is het verliezen van gewicht te begrijpen. Als ze lijkt te eten van haar maaltijden en is nog steeds niet genoeg calorieën , kunt u de hoeveelheid neemt ze in hetzij door verhoging van de totale hoeveelheid voedsel die ze eet te verhogen , of door het zien dat het voedsel dat ze doet eten packs meer van een punch calorie - wijs.

Echter, als ze niet eet al haar maaltijden , proberen om de oorzaak ( en) te begrijpen. Een belangrijke reden voor het eten van minder is slechte eetlust . Dit kan worden gerelateerd aan misselijkheid of pijn en moeite kauwen of slikken ( meestal veroorzaakt door mondzweren of droogte ) . Het medisch team kan u begeleiden naar de juiste medicijnen en behandelingen voor deze aandoeningen . Indien deze niet problemen , kan een verminderde eetlust te voeren op veranderingen in smaak en gevoeligheden , een vroege gevoel van volheid en / of emotionele overstuur .

Er zijn een aantal tips die u kunnen helpen verhogen van de eetlust van je moeder. Probeer het maken van de sfeer rond maaltijden aangenaam en gezellig, en voorkomen dat het een karwei . Kleinere maaltijden , gegeten gedurende de dag, kan lijken beter beheersbaar te eindigen tijdens een vergadering , en kan haar in staat stellen meer in totaal dan drie grote maaltijden te eten. Experimenteren met kruiden om degenen uw moeder vindt onaangenaam , en vervangende anderen vindt ze aantrekkelijker te verminderen . Lichte oefeningen voor de maaltijd helpt ook om de eetlust te stimuleren . Heeft je moeder te vermijden voedingsmiddelen en dranken die gas veroorzaken en dus leiden tot een vroege vol gevoel .

Om de hoeveelheid eiwitten en calorieën te verhogen in het eten dat ze doet eten , het toevoegen van boter, zure room en yoghurt om gerechten niet alleen helpt om het aantal calorieën stimuleren , maar verbetert ook hun smaak . Substitueren melk voor water in soepen , sauzen , of in warm granen kan ook calorieën aan haar dieet , maar contact op met de arts of diëtist om ervoor te zorgen dat de extra calcium of vet geen probleem zal zijn . Gebruik noten, tarwekiemen , en pindakaas als eiwitrijke toevoegingen aan snacks , en moedig uw moeder om deze snacks te genieten van de hele dag . Het eten van calorierijk voedsel en het proberen om gewicht te krijgen kan een belangrijke verschuiving voor de meeste mensen , die voor het grootste deel van hun leven probeerde niet te krijgen ( of zelfs te verliezen ) pond vertegenwoordigen . Het kan even duren voor je moeder om haar manier van denken verschuiven .

Voor meer tips over hoe je de calorie- en voedingswaarde van het dieet van uw moeder te verhogen , of om te kijken naar de mogelijkheid van het gebruik van commercieel bereide supplementen , contact op met een diëtist , verpleegkundige of apotheker . Als u geïnteresseerd bent in vitamine supplementen of medicijnen verder te stimuleren de eetlust zijn , moet u controleren met verpleegkundige of arts van uw moeder voordat ze toe te voegen aan haar dieet .