Menu

Je schaduw binnenhalen om je spirituele groei veilig te stellen

Werken aan je schaduw is het tegendeel van streven naar perfectie. Perfectie is niet belangrijk en zorgt dat mensen uit de boot vallen. Je kan beter streven naar heiligheid.

Perfectie voelt zich dikwijls vernederd, heiligheid nooit, want die is nederig.

Je moet je eerst ten volle aanvaarden voordat je iets kunt veranderen aan jezelf.

De schaduw ontwikkeld sterk in 2 levensfasen: in het begin en in het midden van het leven.

Groeifase bestaat uit waarvoor je schrik hebt.

“In hachelijke levensomstandigheden doen mensen een beroep op grote genezingssystemen - als het christendom en het boeddhisme. De mens moet rekening houden met een wijsheid die groter is dan hemzelf.” (Jung)

De spirituele dimensie van de mens noemt Jung het Zelf. Andere namen zijn: het centrum, de ziel, het diepere ik,…

Voor Jung is het Zelf het ‘beeld van God’ in ieder van ons. Het maakt ons tot een heilig wezen, een uniek iemand.

De harmonisering van de persona en de schaduw is het werk van het Zelf. Dit kan maar op voorwaarde dat men het Zelf ziet als goed, medelijdend en liefdevol.

Lees meer...

Je schaduw binnenhalen om persoonlijk verder te groeien

Je schaduw binnen halen is belangrijk om:

Om persoonlijk verder te groeien…

Je kunt jezelf niet kennen als je je schaduw niet kent. Je moet een evenwicht zoeken. ziekte: kunnen ervaringen zijn van eigen mogelijkheden.


Om relationeel verder te groeien…


Als we de schaduw niet binnenhalen blijft hij projecties op anderen werpen.
Binnenhalen positief voor interpersoonlijke relaties en samenleving

Om moreel verder te groeien…

De schaduw is niet het kwaad, anders moest je hem niet binnenhalen, maar bestrijden. Als je er tegen strijd is dat gevaarlijk dan wordt hij gescheiden van het zelf en laat hij zijn duivelse kant zien.
Als je hem erkent dan wordt hij opgenomen in integratieproces en wordt het zelf in stand gebracht

The Old Ethic = geweten is gehoorzaamheid aan de morele regels en codes. Dit leidt tot een zondebokmentaliteit … Oog om oog leidt tot een wereld zonder ogen en zonder tanden…

The New Ethic = men projecteert niet meer op de ander, maar erkent die in zichzelf, neemt er de verantwoordelijkheid voor op en integreert ze in een coherent moreel leven

Het volledig aanvaarden van jezelf, met je kleine en grote kanten als voorwaarde voor een moreel oordeel.

Lees meer...

Strategieën om je schaduw tot vriend te maken

Er zijn verschillende strategieën

  • Een dialoog voeren met je schaduw: je beeld je in dat de persoon voor jou zit en je met hem in dialoog gaat
  • Het gekwetste kind in jezelf terugvinden: door verwondingen in je jeugd verwijs je een groot deel van jezelf in de vergeetput. Je moet ze terug oproepen en als je het hebt moet je he verzorgen.
  • Je moet je projecties vereenzelvigen: we moeten bewust zijn van het feit dat vijandige gevoelens van ons kunnen komen en dat we niet altijd het slachtoffer zijn.

Lees meer...

Schaduwprojecties weer binnenhalen

Door 5 fasen leer je de schaduw toe eigenen:

1. Onbewuste projectie: je zet ander een masker op en handelt naargelang welk masker (ander is slecht, ik praat er niet mee)

2. Het projectiemasker wankelt: het vooroordeel blijkt niet altijd te kloppen. De persoon begint te twijfelen aan de vooroordelen hij een ander toeschreef.

3. Je overtrokken oordeel over de andere rechtvaardigen om je projectie in stand te houden: je twijfelt, maar probeert de mens te zien zoals jij het eerst zag (met vooroordelen), om de realiteit niet onder ogen te moeten komen.

4. Je ontheemd en uitgeput voelen als gevolg van de door de projectie in het leven geroepen situatie: je voelt een burn-out gevoel. Bang van risico’ en voelt zich slecht.

5. De verantwoordelijkheid voor zijn schaduw opnemen: je kunt nooit van je schaduw verlost geraken. Het is vaak moeilijk om vergiffenis te schenken aan iemand die de negatieve kanten van je eigen persoon weerspiegelen. Je moet eerst vrede sluiten met je eigen onbeminde kant die je graag projecteert op anderen.

Lees meer...

Wat is dat eigenlijk, je schaduw op anderen projecteren?

Projectie = een onbewuste, onopgemerkte en ongewilde overdracht van verdrongen psychische elementen op een uitwendig object/persoon. Belangrijk dat je een onderscheidt kunt maken tussen een objectieve waarneming en een subjectieve schaduwprojectie.

(bv als je verlieft bent zie je in het begin enkel goede eigenschappen, je richt je op je projecties en niet op objectiviteit). Op een gegeven moment kunnen die projecties ruzies veroorzaken (bv als je niet meer verliefd bent, zie je enkel slechte eigenschappen). Dan is het belangrijk die projecties terug
binnen te kunnen halen.

Lees meer...
Abonneren op deze RSS feed

Advies nodig?

Vraag dan nu een gratis en vrijblijvende scan aan voor uw website.
Wij voeren een uitgebreide scan en stellen een SEO-rapport op met aanbevelingen
voor het verbeteren van de vindbaarheid en de conversie van uw website.

Scan aanvragen